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달리기일지

모처럼 찾은 고향! 20km회복주!

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작성자 황의석 댓글 0건 조회 1,098회 작성일 18-05-15 06:32

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5월15일 훈련일지
스트레칭20분 
천안천20km 01"41"46
스트레칭20분
근력운동: 윗몸일으키기150회/팔굽혀펴기30회/레그레이즈100회

식단
아침: 빵우
점심: 밥 돈까스
저녁: 바나나1개 삶은달걀2개

운동을 마치고 일지를 작성중입니다

실업급여 1차수급을위해 아산에있는 득산공단 한회사 면접을보러갔습니다

아산은 제고향이구요 제가살던권곡동은 이제 온천3동인가로 바뀌었다네요

그래도 아산이 많이 발전해서 기분이많이좋습니다

요즘애들은 아산에서 서울을 전철로 통학할수있으니말이죠

저거제나 남해사는애들보세요 나오기얼마나 힘들겠나요ㅎㅎㅎ

회사에서 온양온천역에서는 4km구 신창역에서3km네요

전동킥보드를 탄다면충분히 다닐수있는거리입니다

아~근데 신창역에서 젊은학생들이 많이내리나했더니 거기에 순천향대학교가있더군요 ㅋ

처음알았네요

어제 고속버스터미널역에서 자꾸여의도가는걸해매는데...

왜매번가는데도 여의도를 못찾아가는지모르겠군요

아무튼 오늘하루도힘차게 생활하시구요

소자는 이만 물러갑니다 일지를마칩니다
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