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달리기일지

오르가즘(런링하이)로 6월을 시작하며.....

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작성자 고이섭 댓글 0건 조회 2,576회 작성일 04-06-01 06:42

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일시:2004.06.01 05:00~~
장소: 인천동구 시민운동장
거리:20KM 소요시간:1시간50분20초
훈련형태 : LSD

몸상태도 그리 양호 하지도 않고 게으름을 피우고 싶지만
항상 기상하는 시간에 눈이떠서 가만히 생각해보니 유월의 첫날이다
부랴 부랴 준비를 하고 운동장으로 향한다
첫날부터 계획에 차질을 빚으면 않된다는 생각이 나를 채칙질한다

아침기온은 제법 달리기 좋으리 만치 선선하다고 할까......
처음 트랙 몇바퀴 돌때는 몸이 무겁더만 20바퀴 돌구 나니 개운해진다

게다가 오르가즘까지 맛볼수 있는 오늘의 훈련 그야말로 예술이다....ㅋㅋㅋㅋ
늘 이기분 이상태가 아니어도
부상없이 내의지대로 훈련에임할수 있다면 더바랄것이 없을것 같다

첫날 기분좋게 시작한 훈련 내개 세운계획에 100% 달성할수 있도롤
최선을 다하는 작은 검프가 되리라 다짐해본다


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