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공지사항

2015년 백수남 47회 훈련공지.....

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작성자 김순옥 댓글 1건 조회 2,352회 작성일 15-11-24 11:47

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훈련일시 : 11월25일 pm7시

훈련장소 : 남산

훈련내용 : 스트레칭/3km워밍업/2km언덕훈련/3km내리막질주/2km다운조깅




늦 가을에 수노기 생각~



삶이란 공식이 없다

세상이 좋으니까 그져 순응하며 사는 것~


사랑하는 마음만 가슴에 가득담고....

물 흐르듯~구름가듯~~~


그냥 그렇게 살아가야지...













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댓글목록

이재복님의 댓글

이재복 작성일

이른새벽 진눈깨비가 약간 내리고
이른아침 출근길은 조금더 추워진 날씨네요
남산의 저녁路 미끄럼이나 타지 않을지 백수남 보온도 좀 신경 써야겠죠
늦가을 수노기생각~
 그러한 마음만 담아서
47回차 훈련에 동참합니다

이름
완주
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이름
완주
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02:38:47


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