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공지사항

2016년 5회 훈련공지...

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작성자 김순옥 댓글 4건 조회 7,231회 작성일 16-02-02 15:26

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훈련일시 : 2월 3일 오후 6시~~~

훈련장소 :  남산

훈련내용 :  3km워밍업/ 500계단 오르기/ 타워정상오르기/ 5km 다운조깅



동아대비 훈련시작합니다.

회원님들 각자 몸 관리 잘 하시길 부탁드립니다.

동아마라톤 D-38일

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댓글목록

박세현님의 댓글

박세현 작성일

날씨가 풀리면 훈련에 참가할 계획입니다.
훈감님~ 수고많으십니다...
입 춘 대 길 ~^L^~

김순옥님의 댓글

김순옥 작성일

열심히 훈련해주신 두분께 깊은 감사드립니다.

이재복님의 댓글

이재복 작성일

늦게야 도착 하겠지만
훈감님 훈련 네일마큼은
충실히 이행하도록 해볼게요
이벤트로 붐붐
백수남 힘

정미영님의 댓글

정미영 작성일

500계단오르고  싶었는데, 주변 어둡고  무서워서  엄두 못내었는데
내일  함께  끝까지  훈련해봐요~

딱  제가 원하는  훈련스타일입니다.백수남!  힘!

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완주
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