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100회마라톤클럽은 국내외 마라톤대회에서 100회이상 완주하는것을 목표로합니다
2024-09-08
21회철원DMZ국제평화마라톤대회
황익현님 (300회)
2024-09-01
공원사랑마라톤
김병준님 (500회)
2024-07-13
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마라톤 성공을 위한 훈련의 양(Mileage)
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달리기와 부상
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고혈압과 운동
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마라톤 성공에 관한 진실(The Truths of Marathon Achievement)
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겨울철 달리기와 저체온증
이경두
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추위에 노출되었을 때 우리몸의 반응
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달리기에 관한 몇가지 사실(truism)
이경두
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운동에 의한 피로를 풀 수 있는 운동
이경두
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달리기 부상의 빈도
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겨울철에 더 즐겁게 달리는 방법
이경두
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인터벌 트레이닝의 방법
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유산소 운동과 무산소 운동
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그 領域에서의 無
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달리기 부상에 관한 10가지 원칙(The 10 Laws of Running Injuries
이경두
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달리기와 심장마비
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잘 달리기 위한 7가지 충고
이경두
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주자들을 위한 1차치료
이경두
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09-11
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조거, 레이서, 러너
이경두
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첫 번째 마라톤 완주를 위한 15가지 성공비결(Bill Wenmark)
이경두
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달리기가 해로운 중독이 될때
이경두
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09-10
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최상의 성취(Peak Performance)를 위한 마라톤훈련계획 세우기
이경두
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09-10
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마라톤 경기후의 회복
이경두
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09-11
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파틀렉훈련의 실제(마라톤 온라인 것을 런다이어리에서 퍼 옴)
고영우
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09-10
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