2근 2일째!
작성일 06-05-28 05:38
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작성자김동욱 조회 2,048회 댓글 0건본문
어제밤 2근 퇴근후 아내가 빌려온 비디오
함께보고 늦게 잠을 자는 바람에
오전 9시에 기상!
식사하지 않고 월계수 동산에서 워밍업및
스트레칭후 백운대 언덕코스에서
언덕주 실시!
2.5KM:9분35초!
2.5KM:9분28초!
점심에 온가족의 함께 최근에 알게된
국밥에서 수육에 국밥으로 외식후
2근 출근!!!
힘!!!!!!!!!!
함께보고 늦게 잠을 자는 바람에
오전 9시에 기상!
식사하지 않고 월계수 동산에서 워밍업및
스트레칭후 백운대 언덕코스에서
언덕주 실시!
2.5KM:9분35초!
2.5KM:9분28초!
점심에 온가족의 함께 최근에 알게된
국밥에서 수육에 국밥으로 외식후
2근 출근!!!
힘!!!!!!!!!!
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