가정 경제에 도움을 주자!
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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,373회 작성일 05-04-29 10:56본문
아침 아내와 헬스장에서 자전거,
복근,하체훈련!
점심시간을 이용하여 7km 훈련!
3.5km: 12분35초!
3.5km: 12분45초!
내일부터 비가 내리고 광주대회(하프)시
비가 온다고 한다.
올핸 이상하게 비오는날 대회 참가가 많다.
다른분들께는 자주지만 도마에 경우는
오랜만에 대회 참가를 한다니 벌써부터
흥분이 된다.
입상과 기록에는 전혀 신경을 안쓴다고는
장담은 못하겠으나 그저 즐겁게 뛰고
좋은분들과 좋은 시간을 보내고 싶다!
명일은 휴일이나 공장설비 시운전
관계로 출근 예정!
그러고 보니 지난해 11월부터 교대 근무에서
상주 근무로 전환되어 5개월 가량 월급이
전보다 30%정도 줄어 가정 경제에 도움을
주지 못했는데..휴일에 회사에 나가
시간외 수당이라도 조금 받아 가정 경제에
도움을 주자!...^^
힘!!!!!!!!!!!!!!!
복근,하체훈련!
점심시간을 이용하여 7km 훈련!
3.5km: 12분35초!
3.5km: 12분45초!
내일부터 비가 내리고 광주대회(하프)시
비가 온다고 한다.
올핸 이상하게 비오는날 대회 참가가 많다.
다른분들께는 자주지만 도마에 경우는
오랜만에 대회 참가를 한다니 벌써부터
흥분이 된다.
입상과 기록에는 전혀 신경을 안쓴다고는
장담은 못하겠으나 그저 즐겁게 뛰고
좋은분들과 좋은 시간을 보내고 싶다!
명일은 휴일이나 공장설비 시운전
관계로 출근 예정!
그러고 보니 지난해 11월부터 교대 근무에서
상주 근무로 전환되어 5개월 가량 월급이
전보다 30%정도 줄어 가정 경제에 도움을
주지 못했는데..휴일에 회사에 나가
시간외 수당이라도 조금 받아 가정 경제에
도움을 주자!...^^
힘!!!!!!!!!!!!!!!
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