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달리기일지

회복주!

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작성자 김동욱 댓글 1건 조회 1,596회 작성일 05-01-19 08:15

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어제 퇴근후 부서에서 주관하여 단체로
축구 시합및 회식이 있었다.
마라톤을 한후 거의 축구는 하지 않았다.
축구화를 갖고가면 시합에 뛸것 같아
등산화를 신고 갔는데.....
나같은 생각을 한 동료들의 많다.

새로운 곳에서 처음으로 같이 운동 하는것이라
무조건 뒤로 빠질수 없어 할수없이 시합에 참가
하였는데....

아침에 일어나니 몸이 영아니다.
다리도 아프고 온몸이 망치로 얻어
터진것 같이 아프다.

호안도로에서 회복을 위해 가볍게
5km 런닝및 스트레칭후 마무리.....

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댓글목록

강혜승님의 댓글

강혜승 작성일

요번주 대회때 무리가 없으실지 걱정이 되네요..
도마의 일지중엔 조깅의 일지가 없다고 했더니만 바로 조깅일지를 올리면
어쩌나요?
그넘의 망치 좀 보내세요.. 햇살칭구가 손좀 봐주게요..
타고난 마라토너의 체력이니 회복도 빠르시겠죠?
얼른 완전회복 되시길 기원합니다.
힘!

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