힘드네~~ > 달리기일지

처가에서 광양에 오후에 도착하여 짐풀고
정리한후 센타에서 근력 및 런닝!

5km:22분26초!

이틀간 훈련도 없고 음주를 해서 그런지
쬐께 힘들었다.

내일은 아내와 녀석들은 고향 제주에
가고 도마 혼자 남아서 욜심히 회사 근무및
달리기를 하여야쥐!

힘!!!

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