*백수남 훈련공지 / 9월 26일 수요일
작성일 12-09-26 12:42
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작성자남궁만영 조회 2,330회 댓글 0건본문
8월 한가위 대명절이 코앞입니다.
기름진 음식에 장거리 운전 대비 체력단련 하셔야지요?
오늘 백수남의 날입니다.
많은 참여 부탁드립니다.
＊훈련장소 : 남산오리진흙구이 보관함 / 오후 7시부터 ~~~~ !
* 오시는길 :충무로역 1번출구 / 도보 10분
※ 훈련내용 : 100m X 4개 ,50m X 2개 , 1km 인터벌 X 7개 <= 훈련
훈련이사 남궁만영 올림.
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