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100회마라톤클럽은 국내외 마라톤대회에서 100회이상 완주하는것을 목표로합니다
2024-03-17
서울국제마라톤대회
심재성님 (300회)
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9642
저 강도의 운동이 살을 빼는데(지방을 에너지로 사용하는데) 최고의 운동일까요?
이윤희
1875
05-17
9641
오주한(吳走韓) 대부! 한국 마라톤의 큰 별 오창석 교수를 기리며!!~~~
댓글
+ 3
개
이윤희
3225
05-10
9640
운동 중에 발생하는 젖산(Lactic acid)에 대한 오해 또는 진실!!
이윤희
2209
05-04
9639
운동 중에 스포츠음료는 지구력 운동에 도움이 될까요?
이윤희
1891
04-27
9638
2021 언택트 대청호 벚꽃길 마라톤 대회 접수 중!!
마라톤
2003
04-26
9637
육상꿈나무 학생들 (춘계전국중.고육상대회 입상)
댓글
+ 2
개
김광섭
2795
04-22
9636
어마 무시한 마늘의 효능과 건강상 이점!!
이윤희
1885
04-20
9635
운동 중에 에너지원은 어떤 요인들에 의해 선택, 결정되는가?
이윤희
2166
04-14
9634
지방(脂肪)은 정말 해로울까요?
이윤희
1951
04-06
9633
추신수, 박찬호 선수가 중요성을 강조한 훈련의 공통점은?
댓글
+ 2
개
이윤희
2997
03-29
9632
춘곤증은 무엇이며 왜오나? 줄이거나 막을 방법은?
이윤희
2208
03-24
9631
윤용준 회원님의 풀코스 300회 완주를 축하 드립니다
댓글
+ 4
개
박인철
3691
03-22
9630
저항운동(웨이트트레이닝) 고중량 저반복, 저중량 고반복 운동의 효과 비교는?
이윤희
2071
03-16
9629
노화를 늦출 수 있을까요?
이윤희
2135
03-09
9628
세균? 박테리아? 바이러스? 어떻게 같고 어떻게 다른가?
이윤희
2081
03-03
9627
탄수화물이 몸에 좋지 않다고요?? 하지만~~
이윤희
2187
02-22
9626
왜 운동을 시작할 때 숨이 차는건가요?
댓글
+ 2
개
이윤희
3280
02-15
9625
김동호 회원관리 이사님의 풀코스 700회 완주를 축하드립니다
댓글
+ 1
개
박인철
2464
02-15
9624
단백질은 몸에 좋다!!? 좋지 않다?
이윤희
1987
02-08
9623
열심히 달렸는데도 체중이 줄지 않아요?? 왜 그럴까요??
이윤희
1955
02-01
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