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100회마라톤클럽은 국내외 마라톤대회에서 100회이상 완주하는것을 목표로합니다
2024-03-17
서울국제마라톤대회
심재성님 (300회)
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단백질 식품을 이용한 체중감량 효과!!
이윤희
1964
11-17
9608
과학적으로 증명된 슈퍼푸드 4가지
이윤희
2204
11-11
9607
얼마나 걸어야 살이 빠질까요?
댓글
+ 2
개
이윤희
3774
11-04
9606
육상꿈나무학생 후원소식 입니다.
댓글
+ 1
개
김광섭
2709
11-02
9605
이홍근 회원님의 풀코스 500회 완주를 축하드립니다
댓글
+ 4
개
박인철
4379
10-30
9604
파워가 딸리십니까?
댓글
+ 2
개
이윤희
2701
10-28
9603
김영수 회원님의 풀코스 400회 완주를 축하드립니다
댓글
+ 8
개
박인철
5853
10-25
9602
별 탈 없이 잘만컸는데~~~
이윤희
2442
10-23
9601
육류 위주를 식사를 하면....
댓글
+ 1
개
이윤희
2358
10-13
9600
운동이 독 된다.
김용기자
2621
09-29
9599
운동이 면역력향상에 확실하다는 증거들!!
이윤희
2218
09-29
9598
아침식사를 하는 것이 좋을까? 나쁠까요?
이윤희
2770
09-23
9597
설사, 변비를 반복하시나요? 장(腸) 건강 척도를 나타내는 GMI !!
댓글
+ 1
개
이윤희
2731
08-31
9596
새벽배송, 야간근무 종사자의 건강은?
이윤희
2351
08-24
9595
근육감소증(Sarcopenia)을 감소시켜주는 비결!!
댓글
+ 3
개
이윤희
3018
08-18
9594
김대흠 회원님의 풀코스 마라톤 400회 완주를 축하드립니다
댓글
+ 5
개
박인철
4348
08-06
9593
오정표 회원님의 800회 완주를 축하드립니다,
댓글
+ 4
개
박인철
3647
08-06
9592
당뇨!! 왜 운동하라고 하는가?
댓글
+ 5
개
이윤희
4145
07-20
9591
80대에도 매일 달리기를 하고 싶습니다.
댓글
+ 4
개
오선향
3706
07-20
9590
달리기를 사랑했던 사람들과의 가슴아픈 이별!!
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이윤희
4320
07-14
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