재활훈련 겸 경산마라톤 참가했습니다.
작성일 07-10-01 03:16
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작성자황중창(야생마16) 조회 2,483회 댓글 4건본문
안녕하십니까? 회원 여러분! 포항의 야생마 황중창입니다.
회원 여러분의 염려해 주신 덕택으로 부상이 호전되어 어제(9/30일
경산마라톤) 마라톤 대회에 드디어 2달만에 처음 참가했었습니다.
대회 공식 페이스메이커(4시간 30분)로 참가하여, 약 4시간 29분 내외를
기록하며 페메를 성공적으로 수행하였는데,기록은 추후 올리겠습니다.
실제로 뛰어보니 부상부분이 약간 무리한게(감이 안좋음) 기분좋은 상태는
아니었답니다. 그렇지만 통증이 심하지는 않아 살살 달래가면서 사부작~
사부작~ 뛰면 근력형성에 도움이 되어 재활치료에 그만인 것 같습니다.
적극적인 재활 치료로, 예전의 야생마 수준으로 거듭나겠습니다.
많이 응원해 주십시오. 그간 고마웠습니다.
100회 히~ㅁ! 감사합니다.
회원 여러분의 염려해 주신 덕택으로 부상이 호전되어 어제(9/30일
경산마라톤) 마라톤 대회에 드디어 2달만에 처음 참가했었습니다.
대회 공식 페이스메이커(4시간 30분)로 참가하여, 약 4시간 29분 내외를
기록하며 페메를 성공적으로 수행하였는데,기록은 추후 올리겠습니다.
실제로 뛰어보니 부상부분이 약간 무리한게(감이 안좋음) 기분좋은 상태는
아니었답니다. 그렇지만 통증이 심하지는 않아 살살 달래가면서 사부작~
사부작~ 뛰면 근력형성에 도움이 되어 재활치료에 그만인 것 같습니다.
적극적인 재활 치료로, 예전의 야생마 수준으로 거듭나겠습니다.
많이 응원해 주십시오. 그간 고마웠습니다.
100회 히~ㅁ! 감사합니다.
댓글목록
임규섭님의 댓글
임규섭 작성일
황중창님 대회참가 소식에 반갑고요,
운동으로 단련된 몸이라서 회복이 빠른것 같습니다.
몸 조리 잘 하시어 예전(야생마16)의 모습을 기대합니다.
!!!힘!!!
정미영님의 댓글
정미영 작성일
황중창님의 초스피드로 호전되는 부상소식,
반갑고 감사합니다.!
본인의 노력도 각별하셨겠지만 참으로 대단하십니다.
공식페메까지 ...
더욱 더 완쾌된 모습으로 빠른시일 뵙 길 희망합니다!!!
황중창님! 힘! 히이임!!!!!
홍현분님의 댓글
홍현분 작성일
빠른 부상 회복을 축하 드립니다!! 운동을 하던 분이고 재활 노력을
열심히 하신 덕이시겠지요 앞으로는 더 빨리 호전되셔서 다치기전보다
훨씬 건강해지시길 바랍니다ㅎ
박인철님의 댓글
박인철 작성일
이만하면 완쾌되신거 마찌요??
축하드립니다,,,
그란디,, 사부작 사부작달리시는데 4시간29분대라구여~~~
에궁 저는 죽자사자 달리는기 4시간 29분을 겨우 달리는디~~ㅠㅠ
하여튼 황중창선배님의 회복을 축하드립니다,,,, 힘ㅁㅁㅁ