10월 둘째주 백수남 훈련공지 작성일 24-10-11 17:13 페이지 정보 작성자홍석배 조회 5,054회 댓글 0건 본문 2024.10.12.(토요일)~1시 안녕하세요 저는 춘마를 위해 나름대로 장거리 근력운동을 병행 하며 조금 훈련하고 있습니다. 이번주도 장거리 및 인터벌 1km를 5회 중간에 넣어서 20km 이상 훈련 합니다. 부상과 환절기 감기에 조심하세요 SNS공유 이전글 다음글 목록 댓글목록 댓글목록 등록된 댓글이 없습니다.
