3월 마지막주 백수남 훈련 31일
페이지 정보
작성자 남궁만영 댓글 0건 조회 12,258회 작성일 21-03-30 14:10본문
시간:6~7.20
훈련:조깅3k 질주 100×4
인터벌 트레이닝 1K×4 강도 6~70%
국립극장에서 출발
마무리 조깅 3K
마무리 정리체조
훈련이사 남궁만영 올림
훈련:조깅3k 질주 100×4
인터벌 트레이닝 1K×4 강도 6~70%
국립극장에서 출발
마무리 조깅 3K
마무리 정리체조
훈련이사 남궁만영 올림
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
