세월의 흔적.
작성일 13-04-08 11:43
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작성자김만호 조회 2,231회 댓글 2건본문
일요일
불암산과 수락산 연계산행
(태능 원자력병원 후문~불암산~수락산~의정부 장암동 발곡중학교)
월요일
암사대교 왕복 달리기(17km)
가을부터 체질 변화로 빈번하게 비염이 발생하는데 나이 탓일까?
(눈과 코에서 짜증을 부린다)
불암산과 수락산 연계산행
(태능 원자력병원 후문~불암산~수락산~의정부 장암동 발곡중학교)
월요일
암사대교 왕복 달리기(17km)
가을부터 체질 변화로 빈번하게 비염이 발생하는데 나이 탓일까?
(눈과 코에서 짜증을 부린다)
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댓글목록
이재복님의 댓글
이재복 작성일
비염과 천식으로 유독 추위에
저질 체력이 되고 혼도 나지만
한겨울 에도 찬물에 거의 맨몸 상태로 있길 좋아하니 ㅎㅋㅋ
산행과 달리기 병행하면 치료에 어떤가
늘 꾸준한 훈련이 보기 좋습니다
낼 수욜 중랑천~의정부 방향 25K 쯤 4.14경기대비 괜찮겠죠.
김만호님의 댓글
김만호 작성일
일요일 대회인데 수요일에 25km?
조금 짧게 하시는게 어떨지요.
대회에서 화이팅!!!