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04시30분에 기상
새벽부터 할일이 많다보니
07시가 다 되서야 운동장에 도착했다.
서울시청 선수들은 조깅 중이고
오랜만에 종철씨가 트랙을 돌고 있는 모습이 보인다.
준비하고
2레인에서 기분대로 달린다.
어제 쉰탓인지 발거름이 가벼운것 같다.
종철씨는 오늘 미션 1.000m인터벌(3'20") 200m조깅(70") 5셋...
몸이 않좋아서 낮춘거라는데
나는 한바퀴 90"도 힘들어 죽겠던데..부럽네^^
다들 떠나고
혼자서 빙빙 트랙을 돌다가 85분에 멈추고
100m질주 7회하고 끝...
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