일지쓰는 습관 길러볼까?
작성일 04-12-26 08:08
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작성자박유환 조회 1,080회 댓글 2건본문
작심 삼일이되어도 일지를 한번써보자.
잘되면 석달 더잘되면 삼년 아니 죽을때까지....
훈련일시; 2004년12월26일 일요일
장소; 한강 100회로
거리; 약30km
시간; 2시간17분37초
아침공기가 차갑게느껴진다.
회원님들과 같이 훈련하니 힘이 덜든다.
기회가 되면 같이 해야되는데 그렇게 되질않는다.
큰형님 하고 같이 골인을 하고 싶었는데 역부족이다.
같이 골인을 하려면 배로 훈련을 해야 될 것 같다.
그래야 섭-3에 가까워 질수도 있고......
좋은 얘기와 맥주 한잔은 어떻게 표현을 해야할까?
기분 좋은 하루....
맑은 햇살이 운전대에서 미소를 지며 소근거리니 더욱 기분 좋다.........
잘되면 석달 더잘되면 삼년 아니 죽을때까지....
훈련일시; 2004년12월26일 일요일
장소; 한강 100회로
거리; 약30km
시간; 2시간17분37초
아침공기가 차갑게느껴진다.
회원님들과 같이 훈련하니 힘이 덜든다.
기회가 되면 같이 해야되는데 그렇게 되질않는다.
큰형님 하고 같이 골인을 하고 싶었는데 역부족이다.
같이 골인을 하려면 배로 훈련을 해야 될 것 같다.
그래야 섭-3에 가까워 질수도 있고......
좋은 얘기와 맥주 한잔은 어떻게 표현을 해야할까?
기분 좋은 하루....
맑은 햇살이 운전대에서 미소를 지며 소근거리니 더욱 기분 좋다.........
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댓글목록
고 이섭님의 댓글
![profile_image](http://100marathonsclub.com/img/no_profile.gif)
작성일
달리기 일지에 식구한명 늘어난 것 ......
더욱 달아오를 이곳이 되리라 기대합니다
아무쪼록 자신과의 약속을 이행하는 박유환님되시기
바랍니다.
박유환 화이팅!!!!!!!!!!
송골매 경기설님의 댓글
![profile_image](http://100marathonsclub.com/img/no_profile.gif)
작성일
형님 환영합니다.
이섭이형 애기되로 모여서 운동하고. 일지를 작성하면
자신과의 약속을 지킬수가 있죠.
힘이 들때 전에 썼던 일지를 보면 힘이 나지요.
환영합니다. 그리고 내년에 꼭 서브-3 달성하시길.......