동마잘뛰세요~ 아토피의무서움 18km. 회복주
작성일 18-03-17 08:45
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작성자황의석 조회 864회 댓글 0건본문
3월17일 훈련일지
스트레칭20분
천안천18km 01"32"22
스트레칭20분
근력운동: 윗몸일으키기150회/팔굽혀펴기30회/레그레이즈100회
운동을마치고 돌아오는길입니다
피부짼곳이 그나마 많이 가라앉았는데 저는 하는수없이 반창고를 붙이고 서울을 올라가야겠네요
올해도 서울동아는 못갑니다
이유인 즉슨... 일단 울산2박3일행 경비가 만만치않구요
그리고 이번달 무려 2번이나 근무를 빠졌습니다 병원합의문제로
어쩔수없이 동마는 올해도포기네요 얼굴도 지금 가렵고요
어제 유투브에서 아토피가심한 어린아기의모습을보았는데
솔직한 심정은 지금 너무 아픕니다
그좋아하는 술도 못마이구요
진심 2~3월 한달가량 4시간만자고 일을하고 달렸거든요
지금 너무위급한데 내일 서울을위해 오늘도 열심히 회복중입니다
전이만병원에 가보아야되서 긴급히 일지를 마칠께요 동마 모두화이팅하세요
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