꺼져버린 런닝머신! 9km회복주!
작성일 18-07-27 20:19
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작성자황의석 조회 1,020회 댓글 0건본문
7월27일 훈련일지
스트레칭20분
트레드밀 9km
스트레칭20분
운동을 마치고 일지를 작성중입니다
일단 발바닥은 이제 무난하게 아물었는데 왼쪽발톱빠진게 조금 통증이남아있네요
관리실에서 방송으로 전력을아끼자며 7시이후로 전기를 차단한대서 런닝머신이 9km를 뛰다 꺼져버렸습니다
솔직히 운동을 10몇일동안 빼먹으니 점점뛰기가싫으네요
일단 과천대회는 무난히 참석할듯 싶구요
내일 수리기사분을 불러 또고치고 아침저녁으로 다시 뛰어야겠네요
일지를마칩니다
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