짧고 조금굵게~
작성일 11-04-23 12:19
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작성자오석환 조회 720회 댓글 1건본문
2011년 4월 23일
헬스클럽
AM 10:30~11:30
6키로
낼 정오랑 반기문대회에서 레이스패트로을 한다. 기록에 전혀 부담이 없는
풀코스지만 그래두 후반엔 환자 없으면 좀 빠르게 달릴요량, 밀에 올라
조깅에서 1키로씩 올려가며 15까지 달리고 1키로 조깅으로 마무리.
털빠진 정오가 환자가 되지 않을까^^
몇년전에 레페하다가 내 무릎이 아파 스프레이 뿌려가며 완주한 기억이 나네.
아무튼 부담없이 즐런하고 용인에서 오리고기 마니먹고 몸보신하자.
마온에 '위험한 한복을 입고'라는 제목을 보니 개량한복입고 보스턴에서
달리고 있는 자랑스런 홍여사의 모습이다. 최근 이슈가 되었던 한복을
입고 말톤을 할 생각을 하다니...참 대단하다는 생각~~
악플은 어디서나 있으니 신경쓰지마셈~홍현분 홧팅~~
헬스클럽
AM 10:30~11:30
6키로
낼 정오랑 반기문대회에서 레이스패트로을 한다. 기록에 전혀 부담이 없는
풀코스지만 그래두 후반엔 환자 없으면 좀 빠르게 달릴요량, 밀에 올라
조깅에서 1키로씩 올려가며 15까지 달리고 1키로 조깅으로 마무리.
털빠진 정오가 환자가 되지 않을까^^
몇년전에 레페하다가 내 무릎이 아파 스프레이 뿌려가며 완주한 기억이 나네.
아무튼 부담없이 즐런하고 용인에서 오리고기 마니먹고 몸보신하자.
마온에 '위험한 한복을 입고'라는 제목을 보니 개량한복입고 보스턴에서
달리고 있는 자랑스런 홍여사의 모습이다. 최근 이슈가 되었던 한복을
입고 말톤을 할 생각을 하다니...참 대단하다는 생각~~
악플은 어디서나 있으니 신경쓰지마셈~홍현분 홧팅~~
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댓글목록
임규섭님의 댓글
임규섭 작성일
가슴 윗쪽과 배번호에 태극기를 달고!!
멋지게 개량한 한복을 입고 세계적으로 명성이 높은 보스톤대회에서
또 하나의 추억을 만드신 홍현분이사님 홧~팅.