또 추워진다 5km회복주! > 달리기일지

1월27일 훈련일지
스트레칭20분
신방5km
스트레칭20분

운동을 마치고 일지를 작성중입니다

아 어떻게 설 연휴 코앞이라 그런가 매일 집에오는 시간이 12시경이네요 평택에서 출퇴근을하니깐...

뭐 집에오면 샤워를 해도 자기 바쁘니 아 이럴때는 진짜 어떻게 해야될지 모르겠습니다

그냥 자버리면 못일어나고 뛰고자자니 너무힘들고...

헬스장도 안돼... 런닝머신도 안돼... 차도 끌고 가자니.. 밤길도위험하고 주차도 미숙하고...

진짜 이런상황에 이제 34사이즈 바지도안맞는데... 어쩜 좋을까요 ㅠ

물론 뭐 일다니면 체중 못줄이냐 운동못하느냐 하는건 맞는말인데 참 안되네요 ㅠㅠ

솔직히 나이가 들면 자연스레 살이 빠질줄알았는데....

여기서 하소연해봤자 나아지는건없고 암만생각해도 40대까진 일에매진하고 50대 부터 운동을시작해야될것같습니다

일지를 마칩니다 종쳐서 ㅠ

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