아우 어떻게해야되냐...ㅠㅠㅠ 10km회복주! > 달리기일지

10월 4일 훈련일지

스트레칭20분

신방 10km

스트레칭20분

운동을 마치고 일지를 작성중입니다.

2틀간 긴여행을 마치고 어제 익산에서 돌아온시각은 낮 3시25분,, 충분히 휴식을 취해줬는데,

바로 뻗어버리고 눈을뜨니 11시 30분입니다. ㅠㅠ

물론 월요일에 출근을하니 리듬이 바뀌긴할텐데,, 아 월요일날 정말힘들겠네요.. ㅠㅠ 커피한 10잔은 마셔야될듯,,

원래, 직장을 들어갈까했는데, 아 눈이 안낫어여 ㅠㅠ 

안과를 한 10군데넘게다녔다했는데, 이상은없다하고 하,, ㅠㅠ 오늘도 뛰는 도중 눈이 뒤틀릴정도로 아파대네요 ㅠㅠ

일단은, 남은기간 20km좀 뛰려했는데, 아~ 이젠 진짜안되면, 은퇴해야될거같네요

맨날 말만 은퇴은퇴거렸는데, 아 진짜 할지도 모르겠습니다. ㅠㅠ

아왜안되는걸까??....

일단 직장생활을 살펴보면, 지금은 일을 했다안했다하지만, 제가어차피 편한직종은아닙니다. 하루종일 서서일하고요

아침 8시30분에 출근해서, 잔업안하면 남들마냥 5시 30분정시퇴근 , 그리고 잔업연장근무있으면 7시30이나 8시면퇴근하거든여?

아침에못일어나면 8시퇴근하고 바로 운동복차에다 넣어두고 신방공원들려서 달리기해주고 집에 들어가는패턴입니다.

그럼 집에 10시에오죠..? 이때, 또 부수입좀벌려고 새벽까지 게임을 4시간가량돌려줍니다. 떡값벌겸해서

그럼 새벽2시, 이때 또 영어공부한답시고 책 1시간정도보고,, 쪽잠자는데...

이렇게되면 새벽3시잠을자구요 자는도중 한 5~6번은깹니다.

이게전부입니다. 토요일날 장거리뛰어주고 낮에좀자고요...

이게 계속 쌓이고쌓인거죠... 

저 최근에 여행을 하고는있지만, 다 제돈썻습니다. 제가번돈으로말이죠,,

그동안 정말 격동의세월?을 겪으면, 그냥 닥치는대로 일하고 저축하고,,(물론 아빠덕좀봤죠,, 차도 동생꺼 빌려타고..)

암튼, 난 그렇게 여행이나 뭐 게임 기타계획이안잡혔을땐, 지출별로안합니다. 물론 게임 업데이트 큰거 하나뜨면, 100~300장정도 배춧잎 갈아넣곤하다만,, 그것도 1~2년에 1번있는일이고...

일단 잠을 깨면, 이때부터 어찌해야될지모르겠어여, 저는 잠을깨면, 무조건 스마트폰부터 보고자빠졌습니다 ㅠ

아무튼간, 아모르겠어여, 어찌됬든간에 몸이 준비가되지않은상태에서 대회를 뛸시 들어오는데미지는 정말 감당하기가 벅찹니다....하..ㅠ

일지를마칩니다. 오늘도 밤낮바꿀꼄 또여행을 떠나야겠네요 ㅠ 추워서 아침에 100회옷좀 입어봤습니다. 따뜻하네요~