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달리기일지

장갑교체! 10km회복주!

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작성자 황의석 댓글 0건 조회 119회 작성일 25-01-12 16:45

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1월 12일 훈련일지

스트레칭20분

신방 10km

스트레칭20분


운동을 마치고 일지를 작성중입니다.


요며칠 일지를 살펴보니, 오타가 종종있네여(회계망측=>회개망측?) 기타등등


불편하시더라도 그냥 우스개로 넘어가주시길바라고요 후...


날이조금 풀리긴했지만, 새벽기온은 영하 7도를 가리킵니다.


어제도 12시에 기상을 해서 우유를 마시고 잠을 뒤척이다가 결국 잠이다시들고 새벽4시에 깨서 그냥 꽁꽁싸매입고 나가봤는데, 춥긴춥더군요 ㅠ


아... ㅠ 넓은마당이있는집에, 베란다에 런닝머신을 들여놓고 tv를 보며 뛰고싶은 시간에 뛰면 얼마나좋을까...ㅠ


전에 겨울은 따뜻한 나라로 이민을 가고싶다고 발언을했던거같은데, 맞는말입니다. ㅠㅠ


차라리 요즘은 아예그냥 겨울을 일절 운동을하지말고 지낼까하는생각도 들었네여


3개월만참으면 되는건데, 뭐 살이쪄봤짜 5~10kg찌겠지, 그이상찌겠습니까?


하.. 어쨋든 장갑 두툼한걸로 바꿔봤는데, 따뜻하긴하대여


일지를 마칩니다. 갤럭시 가민 뮤직으로 바꿔야겠어여 핸드폰이 너무불편해, ㅠ

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