11시30분도착...10km회복주!
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작성자 황의석 댓글 0건 조회 50회 작성일 26-01-13 23:12본문
1월13일 훈련일지
스트레칭20분
신방10km
스트레칭20분
운동을 마치고 일지를 작성중입니다
지금 서정리역인데도 아직도 집에 못가는중입니다 ㅠㅠ
오늘 아침운동하고 포천을들렸는데... 와 내세상에 그렇게 교통이 안좋은 동네는 첨보네;;
아~ 달리기가 안되고 있습니다 ㅠㅠ
계속되는 가려움증상...이거 또 위기인데요
몸은 계속 음식을원하고 피로하고 체중은 불고 달리기는 어렵고... 난국이네요
그래도 열심히하다보면 좋은결과가 있기를 바랄뿐이죠
일지를 마칩니다. 저번남산달리기때 컨디션이 너무안좋았네요 ㅠ
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