금,은,동! 순조로운 출발! 10km회복주! > 달리기일지 new~

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출처: 네이버스포츠,DEna 

7월 27일 훈련일지

스트레칭20분

신방 10km (30km lsd 실패, 날씨가너무더움 눈피로심각 눈떨림증상심각ㅠ)

스트레칭20분

운동을 마치고 일지를 작성중이니다.

어제 밤9시에 lsd를뛰려고 나갔었는데, 날씨가 생각외로 너무덥습니다.

몸도 상당히 피곤한터라, 요즘자꾸 눈떨림증상과 눈안쪽 통증이 또다시 재발을했는데, 신경과를 방문을 또해봐야겠습니다. ㅠ

10km를 뛰고 집에와서 바로 찬물샤워를 해줍니다.

그래도 더위가 가라앉질않아 에어컨을 틀게되네요 ㅠ 

tv를 켜니 케이블방송에서 파리올림픽 중계를 해주는군요

저는 스포츠매니아라 올림픽,월드컵은 잘 챙겨보는편인데, 요즘들어서는 저도 나이를 먹어서그런가, 파리올림픽 개막식이 어끄제열렸다는데, 그냥 자버렸네요 ㅠ

뭐 뉴스를 살펴보니, 프랑스중계진이 체코 원전수주를 뺏겼다면서 은근히 복수심리로? 우리라나 대표팀 호명을 북한으로 부르는둥, 말이많았더라구요..

오늘은 뭐 올림픽 첫 금메달리스트이신 사브르 종목 오상욱 선수 인스타 표기를 잘못 표기했다고그러고...

7개국가 국기사진을 우리나라만 흐릿하게 찍었다는둥, 참, 얌체스런짓만 골라서하네요 ㅉㅉ

니들이 그렇게 나온다이거지? 

제 애증 게임인 캡틴츠바사에서 나폴레옹(fw)을 이제 기용을 안해야겠습니다.(넌이제 후보야 영영 ㅋㅋ)

다돌려보긴뭐하고, 그냥 하이라이트만봤는데, 아 수영이재밌더군요

김민우선수라는 또 신예선수가 등장을했는데, 400m였나 진짜 200m까진 정말 빠르더군요

인터뷰에서 사지가 찢어지는 얘기까지 하셨는데 ㅠ 수영이란 종목도 정말 힘든스포츠인가보네요... 

암튼 정말대단합니다. 아마추어동호인들과 엘리트사이격차가 이번 올림픽을 통해 여실히 들어나는걸 확인했습니다. 각나라에서 제일 뛰어난선수들이 모이는자리가 올림픽이니깐 말이죠...

어쩃든, 아 정말 우리나라선수들 수고하셨고요 앞으로도 선전해주길바랍니다.

아, 그나저나 자꾸 몸이 축나는게, 이래가지곤 춘마가 빨간불인데, 장어,삼겹살, 오리고기, 닭고기 소고기까지 모두섭취를했는데도, 도저히 피로가 가라앉질않네요

내일 병원가보겠습니다. 빠른시일내에 몸을 원상복귀시켜놔야겠어요

일지를 마칩니다. 

오늘 캡틴츠바사 로드투2002 15편을 관람중에 천재게임메이커 홋카이도 후라노중학교의  "마츠야마 히카루"의 대사중에 "Thoroughbred=우수한경주마"란 단어와 "Darkhorse=다크호스" 라는 대사가나왔는데..

37년을 살면서 다크호스라는단어가 말이랑 연관된말인지처음알았네요 ㅠㅠ 한심해 ㅠ

이렇게 생활속에서 진리를 알아가는 재미가 쏠쏠하네요 ^^