휴식. > 달리기일지

본문 바로가기

사이트 내 전체검색

달리기일지

휴식.

작성일 10-09-30 09:52

페이지 정보

작성자임규섭 조회 2,108회 댓글 1건

본문

9/29 수요일 센타에서 가볍게 웨이트운동.

몸은 날아갈듯이 가뿐했지만,,컨디션이 좋을때 몸 조심 하라는

대 선배님의 말씀과 그간의 경험으로 미뤄볼때 달리고픈 욕망을

인내 하는것 또한 훈련의 일부인것같다.

추천0
  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

오석환님의 댓글

profile_image 오석환
작성일

아주 잘 생각했네.
가끔 아무것도 하지 않고 그냥 편히 쉬는 것이 육체적, 정신적건강에
많이 도움이 된다고 하니...아푸지말구~~

Copyright © 100marathonsclub.com All rights reserved.
PC 버전으로 보기