내가바라는마라톤... 20km회복주!
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작성자 황의석 댓글 0건 조회 1,485회 작성일 23-06-24 18:06본문
6월24일 훈련일지
스트레칭20분
신방20km
스트레칭20분
운동을 마치고 일지를 작성중입니다
오늘은 예정대로라면 공원사랑마라톤을 뛰러가는날이었는데...아...안열린다고하니 참나...
어쩔수없이 신정호 4바퀴를 뛰고들어왔습니다
날씨가 워낙덥더군요 몸에 열이 빠지질않이 오늘부터 에어컨을켰네요
이번주 얼마나 피곤했는지... 몸져누울뻔했었는데....
아우 돈보다 더 중한게 건강인거같습니다 ㅠㅠ
오늘 아침에 이거뛰고 집청소하고 머리깍으러 이마트헤어샵을갔는데 예약제라고 2시에나오랍니다 ㅠ
결국 오전내내 일만하다가 3시30분경부터 휴식이네요 나원참...
후...정말이지 아 뭐가이리 일이안되는지 모르겠네요
어쨋든 오늘제목에서 뽑은거처럼 어제자기전에 생각을좀해봤는데요...
제가바라는 마라톤인데 한번 읽어봐주십쇼!
1.집에서 5~10분거리 (대회장)
2. 참가자 풀코스 최소 1000명이상...(동시출발x)
3. 각구간별 페이스메이커(249/259/300/310/320/330.../400)뭐나야 싱글 320정도면됨
4. 다양한 먹거리 코너 푸드코너 필수!
5. 코스에 바다or강or저수지가 꼭 껴있어야함...
6.완주후 샤워시설구비/ 무료 마사지 안마시술서비스
가능한일일까요? ㅎㅎ 솔직히 1000명이면 골인할때까지 홀로뛰는일은 없을텐데...
에휴 너무 말도안되는 일인걸까요? 마라톤이 국민스포츠가되면좋을텐데...ㅠ
일지를 마칩니다 후... 집에서 에어컨키고 ott보면서 맛난거 먹는게 제일 좋은 휴가방법인거같네요 ㅎ
스트레칭20분
신방20km
스트레칭20분
운동을 마치고 일지를 작성중입니다
오늘은 예정대로라면 공원사랑마라톤을 뛰러가는날이었는데...아...안열린다고하니 참나...
어쩔수없이 신정호 4바퀴를 뛰고들어왔습니다
날씨가 워낙덥더군요 몸에 열이 빠지질않이 오늘부터 에어컨을켰네요
이번주 얼마나 피곤했는지... 몸져누울뻔했었는데....
아우 돈보다 더 중한게 건강인거같습니다 ㅠㅠ
오늘 아침에 이거뛰고 집청소하고 머리깍으러 이마트헤어샵을갔는데 예약제라고 2시에나오랍니다 ㅠ
결국 오전내내 일만하다가 3시30분경부터 휴식이네요 나원참...
후...정말이지 아 뭐가이리 일이안되는지 모르겠네요
어쨋든 오늘제목에서 뽑은거처럼 어제자기전에 생각을좀해봤는데요...
제가바라는 마라톤인데 한번 읽어봐주십쇼!
1.집에서 5~10분거리 (대회장)
2. 참가자 풀코스 최소 1000명이상...(동시출발x)
3. 각구간별 페이스메이커(249/259/300/310/320/330.../400)뭐나야 싱글 320정도면됨
4. 다양한 먹거리 코너 푸드코너 필수!
5. 코스에 바다or강or저수지가 꼭 껴있어야함...
6.완주후 샤워시설구비/ 무료 마사지 안마시술서비스
가능한일일까요? ㅎㅎ 솔직히 1000명이면 골인할때까지 홀로뛰는일은 없을텐데...
에휴 너무 말도안되는 일인걸까요? 마라톤이 국민스포츠가되면좋을텐데...ㅠ
일지를 마칩니다 후... 집에서 에어컨키고 ott보면서 맛난거 먹는게 제일 좋은 휴가방법인거같네요 ㅎ
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