[요양17일차] 아이고 아퍼죽겄네...ㅠ 20km회복주! > 달리기일지 new~

본문 바로가기

달리기일지

[요양17일차] 아이고 아퍼죽겄네...ㅠ 20km회복주!

페이지 정보

작성자 황의석 댓글 0건 조회 514회 작성일 23-09-09 00:08

본문

9월9일 훈련일지
스트레칭20분
신방20km
스트레칭20분

운동을 마치고 일지를 작성중입니다

추석을 보내고 복귀할지... 딱18일에 복귀할지 아님그만두고 더쉬어야될지....

아... 정말 오래가네요... 뭘어떻게해야낫는건지...ㅠ

쉬면서 가장 귀찮은게 밥해먹는거네요...

아침은 별상관없는데 2끼해결하는게 너무 귀차니즘 ㅠ

오늘은 좀일찍나갔는데 뛰는사람 많대요

아이고 좀더 지켜봅시다 쉬면뭐 낫겠쥬 ㅠ

일지를마칩니다 천안서 노래자랑한다는데... 실력이형편없어서 아쉽네요 ㅠㅠ
추천0
  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

이름
완주
최고기록
92
02:48:54
86
02:43:33
83
03:28:01
83
03:24:22
77
03:51:41
77
03:54:26
75
02:53:57
74
03:03:26
71
02:59:34
60
03:28:16
이름
완주
최고기록
993
02:46:55
295
02:49:08
191
02:38:47


그누보드5
고유번호 : 309-82-70656
대표자 : 문광신
주소 : 서울특별시 서초구 법원로 1길 11, 506호(서초동 금구빌딩)
 
Copyright(c) 2003 100회마라톤클럽 All Rights Reserved.