피곤한 설중주~ 10km회복주! > 달리기일지 new~

12월16일 훈련일지
스트레칭20분
신방 10km
스트레칭20분

운동을 마치고 일지를 작성중입니다

오늘 천안에 눈이 많이 오네요 신정호가는날인데 어제 장거리를 뛰었기때문에 훈련날짜를 바꿨습니다

원피스1025화를 시청후 주민센터로나섭니다

12시방향으로 달리면 눈보라를 맞을확률이 높아 6시 9시방향으로 뛰려는데 어차피 북쪽으로 올라가야되기때문에 그냥 달리던방향으로 달리기시작합니다

눈이 상당히피곤하고 거기에 눈까지 맞아가며 뛰니 여간 달리기가 힘이드네요

오늘은 하두추운지 운동하는 사람하나없이 좋습니다

중간에 가다가 어떤 아줌마가 아주 덩치가 큰강아지를 데리고 나오셨는데 어찌나 큰지 깜짝놀라 자빠질뻔했습니다

그렇게 1시간을 달리고 집으로 돌아옵니다

아까 주민센터방송에 오늘중으로 10cm가량 많은눈이내린다는데...

다들안전운전하시고 가급적 외출을 삼가하시길바랍니다

 일지를 마칩니다 샤워하고 바로 자야겠네요

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