운동장.....
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작성자 고이섭 댓글 1건 조회 2,083회 작성일 07-11-09 08:43본문
일시:2007년11월9일 05:30'~~
체중:49.8kg
컨디션: 보통
거리:20km
시간:01:39'11" 5km/29'01" 10km/25'20" 15km/21'09" 20km/23'39"
항상 정시에 기상해서 거르지 않고 운동장으로 .....
가는 나의 의지에 대해서 정말로 감사를 한다.
많은 사람들이 삶에 무게,질병, 경제적으로 등등.....
갖은 고통에 시달리는데
늘 건강한 몸과 맘으로 달리기며 인생을 만끽 하고있으니
복 받은 삶이 아닌가 생각한다.
8레인에서 몸을 풀고 있는데 1레인 대헌공고 선수들 달리느것이
그냥 따라갈수 있을것 같은 느낌이 들어 붙어 본다.
천천히 달리는것 같은데 붙으니 천천히가 아니다
5키로 따라 붙었지만 그렇게 데미지가 있는것은 아니고
조금만 더 연마 하면 10키로 까지는 가능할 것 같은 자신감
오늘 아침에 얻은 결과 뿌듯하다
늘 건강하게 달리기로 하루를 시작하는
나의 인생은 지금이 가장 잘나가는 그때라 생각한다.
체중:49.8kg
컨디션: 보통
거리:20km
시간:01:39'11" 5km/29'01" 10km/25'20" 15km/21'09" 20km/23'39"
항상 정시에 기상해서 거르지 않고 운동장으로 .....
가는 나의 의지에 대해서 정말로 감사를 한다.
많은 사람들이 삶에 무게,질병, 경제적으로 등등.....
갖은 고통에 시달리는데
늘 건강한 몸과 맘으로 달리기며 인생을 만끽 하고있으니
복 받은 삶이 아닌가 생각한다.
8레인에서 몸을 풀고 있는데 1레인 대헌공고 선수들 달리느것이
그냥 따라갈수 있을것 같은 느낌이 들어 붙어 본다.
천천히 달리는것 같은데 붙으니 천천히가 아니다
5키로 따라 붙었지만 그렇게 데미지가 있는것은 아니고
조금만 더 연마 하면 10키로 까지는 가능할 것 같은 자신감
오늘 아침에 얻은 결과 뿌듯하다
늘 건강하게 달리기로 하루를 시작하는
나의 인생은 지금이 가장 잘나가는 그때라 생각한다.
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댓글목록
멀티님의 댓글
멀티 작성일
대헌공고 선수!! 고영석.김래호선수는 10km 32분 18초~38초
천송인 34분대 인대 요놈들만 따라갈수 있다면 30분대도 가능할겁니다.
늘 열심히 하는모습 감탄 스럽습니다.
힘!!!!!!!!!!!!!
