감기따위한테 질순없어! 20km회복주! > 달리기일지 new~

본문 바로가기

달리기일지

감기따위한테 질순없어! 20km회복주!

페이지 정보

작성자 황의석 댓글 0건 조회 1,472회 작성일 22-12-22 08:45

본문

12월 21일 훈련일지

스트레칭20분

신방 20km

스트레칭20분

 

식단

아침: 몰라~ 기억안남

점심: 몰라~ 기억안남

저녁: 몰라~ 기억안남 

 

운동을 마치고 일지를 작성중입니다.

 

오늘은 목요일 연차를 올린날 전날 밤 아몇시에 나가서운동했지?;; 어쩃든 밤에운동을 했는데, 아침에일어나니 목이또심하게부어있네요

 

아 기억력이왜이러지 암것도기억이안나네요 어제술도안마셨는데...

 

쉬는날은 참 일어나기싫은데도 7시 55분에 기똥차게 기상을하네요

 

아 오늘은 길도 얼고 집에만있기따분한데 그렇다고 나가기엔 너무춥고 귀찮고.. 참 쉬는것도 힘듭니다. ㅠㅠ

 

아맞다 오늘 여수여행계획짜기로한날이지... 여수가 전철이있는동네입니까? 아.. 버스타기싫은데 ㅠㅠ

 

있겠지? 그래도 이름있는도시인데 ㅎㅎㅎ

 

뭐무조건 해상케이블카는 1빠따로타는거고, 뭐추워서 돌아다닐수있으려난 모르겠으나, 아 최근 스트레스받은거 모텔잡고 돈좀 팍팍쓰다 와야지 스트레스 팍풀어버리러 ㅎㅎㅎ

 

아혼자도 상관없습니다. 나한테 돈이쥐어진이상, 이보다 더재밌는 여행이어딨어 ㅎㅎ

 

아훌쩍, 목아프고 미치겠네... 일단은 노트를꺼내 여수 정보를 얼른수집해야겠네요

 

아~그리고, 아오늘은 딱히 먹고싶은게없네... 어끄제 좋아하는 돈까스도 사먹었고.. 월급도들어왔는데, 뭘사먹을까낭...아고민되네

 

백화점구경이나갈까 ㅋㅋ 

 

일지를 마칩니다. 오늘 회사에서 맛있는거나오면 어쩌지요 ㅠㅠ 안돼~ㅋㅋ

추천0
  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

이름
완주
최고기록
92
02:48:54
86
02:43:33
83
03:28:01
83
03:24:22
77
03:51:41
77
03:54:26
76
02:53:57
74
03:03:26
71
02:59:34
61
04:01:53
이름
완주
최고기록
493
03:27:10
192
02:38:47


그누보드5
고유번호 : 309-82-70656
대표자 : 문광신
주소 : 서울특별시 서초구 법원로 1길 11, 506호(서초동 금구빌딩)
 
Copyright(c) 2003 100회마라톤클럽 All Rights Reserved.