해장 달리기? > 달리기일지 new~

장소: 목동 운동장

거리:20km

기록:01:31'27" (구간 기록: 5km 25'54" /22'32"/21'55"/21'05")



미루고 미루다가 동호회 회원들과 회식~~

말그대로 술마시고 노래하고 ..... 집에 들어간 시간이 새벽1시~~



4시에 맞추어 놓은 알람을 듣지 못했고

눈을 떠보니 4시30분 부랴 부랴 챙겨서 운동장에 도착했는데

평소엔 5시에 개방을 하는데 20분이 지나도록 아무 소식이 없다



사무실에 가서 런링머신이나 타야 할까 부다

차를 몰로 운동장을 떠나려는데 낯익은 몇분이 운동장으로

오기에 오늘을 운동장 개방을 안하나 봐요~~~ 물으니



그럴리가 없어요 어서 따라오세요 한다

다시차를 세우고 따라 와서 약10분정도 기다리니 셔터 문이 열린다



숙취나 풀고 가자 생각 하고 1레인 에서 세바퀴 돌즈음

동료 두명이 따라 붙는다

이런 저런 이야기 하면서 달리 보니 편안하게 20km ~~~



숏팬츠에 반팔 티셔츠를 입고 달렸는데 시작할때는

약간 춥다 느꼇는데

달릴 때는 춥도 덥도 않은게 딱좋다



오늘도 건강하게 달리기로 시작한 것 을 감사하다

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