도로주~~ > 달리기일지 new~

일시:2010.04.21.04시00~

컨디션: 보통

장소: 인천서구 일대도로 (인천도시가스~봉수대로~ 계양생태터널 왕복)

거리:25km

소요시간:02:11'58"



반팔티에 숏팬츠 여름복장 으로 달리기에 딱 좋은 날씨......
어제 조금 무리 했는지 오늘은 몸이 아우성이다
특별히 나타나는 증상은 없는데 그냥 천천히 달리라 한다~


몸이 원하는데로 발 가는데로 따라 주어야 할 것 같아
천천히 밝아 오는 새벽, 깨어나는 아침을 맞으며 편안하게.....
늘 오늘 같은 생각과 행동을 한 다면 절대로 무리 하는 일은 없을 텐데


몸은 안따라 주는데 그놈의 욕심 때문에
무리가 따르고 부상을 부르는게 아닌가 한다
그 모든걸 다스릴 줄 안다면 더 바랄 것이 없겟 지만 의지데로 안된다

새벽 공기를 가르며 달린 오늘을 감사 하며 맞는다

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