남산 > 달리기일지

일시:2007년8월7일 04:10'~
장소: 남산 거리:24km
소요시간 : 6km:32'57"
12km:30'31"
18km:30'16"
24km:29'53"
계 :02:03"38"
컨디션은 별로인데 어젯밤 잠자리에 들면서 내일 아침은
남산 이라고 내게 약속을 하고 잠자리에 들었다.
눈을떠보니 좀이르다 싶을 정도의 기상 그러나 더 지체 할거
없이 털고 일어나 채비를 갖추고 남산으로 출발

좀 이른시간이라서 그런지 차량 주차하기에는 널널하다
이번주간 무리하면 혹서기 마라톤 망치지 않을까?
걱정을 하지 않은것은 아니지만 어차피 혹서기도
훈련이라 생각하고 기록에 연연하지 않겟노라 생각 하고나니
맘이 가볍다

한 셋트 두셋트 까지는 몸이 덜풀려서 그런가 빡세게 느껴지는 것이
세 번째 셋트에 가니 달리만 하다
기왕에 풀린몸 한번 더 .....
이렇게 네번을 마치고 나니 기분이 날아갈것 같다

그러나 출근길 피로가 몰려 오면서 하품이 나기 시작하는데 ......
주체할 수가 없다
사무실 주차장까지 어떻게 왔는지 ?
주차하고 내리지 못하고 깜빡 졸았는데
눈을 떠 보니 20분 가량 잠을 잤다
그제서야 개운한것이 지데로 운동한 맛이 나는 거다

이러고 살아야 하는가?
그러나 이러고 살고 싶은거다....

비가 오기 시작하네여
오늘하루 모든 회원님들 좋은 일만 가득하길 바랍니다

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