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달리기일지

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작성자 임규섭 댓글 0건 조회 1,314회 작성일 10-03-26 08:03

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3/25 목요일 20:20~21:00 센타에서 20분24초동안 5KM.

울적하고 피곤한 하루를 지내면서,, 짧은 시간이라도

땀을 흘려야 하루의 피로가 풀릴것같아서 스트레칭 조금 한후에

밀에서 짧게 가속주훈련함.

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