1근 1일째!(회복주)
작성일 06-09-05 08:00
페이지 정보
작성자김동욱 조회 2,494회 댓글 0건본문
1근 퇴근후 월계수 동산 잔듸밭에서
회복주 실시!
3km:18분15초!
오랜만에 풀을 뛰어 그런지 허벅지
근육통이 있다.
허벅지 근육통이 있어서 그런지
아팠던 왼쪽발목 통증은 느낌은 없고...^^
명일은 훈련없이 휴식으로 체력 회복후
수요일부터 다시 일요일 철원대회를
준비하자!
힘!!!
회복주 실시!
3km:18분15초!
오랜만에 풀을 뛰어 그런지 허벅지
근육통이 있다.
허벅지 근육통이 있어서 그런지
아팠던 왼쪽발목 통증은 느낌은 없고...^^
명일은 훈련없이 휴식으로 체력 회복후
수요일부터 다시 일요일 철원대회를
준비하자!
힘!!!
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