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달리기일지

2근 5일째!

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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,267회 작성일 06-08-04 03:56

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어제 2근 퇴근후 백운산 수련관 계곡에서
작은처재 식구들과 맥주 한잔만 가볍게
마시고 잔다는게 복분자에 삽겹살까지
섭취하면서 새벽 2시넘어 자는 바람에
일어나니 오전 9시가 되어 버렸다.

좀 많이 마신것 같은데 역시 공기좋은
산에서 마셔서 그런것인지 몸과 마음의
괜찮네~~~

모두들 수영장으로 도마는 훈련을 포기하고
몸과 마음을 수련하기 위해 한시간
가량 산행 실시!

힘!!!
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