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달리기일지

야근 3일째!

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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,366회 작성일 06-08-08 01:31

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요즘 야근후 오전에 자고 일어나면
옷이 젖을 만큼 덥다.

에어컨을 몇년전부터 사자고 하는데도
아내는 그때마다 있는 선풍기 갖다 버린다
하면서 겁을 주어 그냥 지냈는데,
올핸 정말이지 더워 차선책으로 애들과
조카 재원이가 몸에 땀띠가 나고
당신도 집에서 더운데 밥하지 말고
회사 식당및 수련관 식당에서 해결하자고
꼬셔 오늘 백운산으로 들어갔다.

오전엔 백운산에서 수면및 물놀이하고
오후1-6시에는 아파트로 이동하여
도마는 훈련,녀석들은 학원,수영강습후
다시 백운산으로 들어와 도마는 잠깐 수면을 취한후
야근 출근 아내와 애들은 션한 백운산
계곡에서 쿨쿨~~~

센타에서 보조훈련후 호안도로-백운대 코스에서
짧은 지속주 실시!

5KM:17분57초!

힘!!!
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