저녁달리기(F-90)
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작성자 노영기 댓글 1건 조회 1,399회 작성일 06-07-19 11:50본문
- 7/19(수) 휘트니스클럽 41분 31초 (19:30 - 20:11:31)
- 8km (페이스 : 5'11"/km, 속도: 11.56km/h)
운동이 조금은 되는 한 주인가.
리듬을 타기 시작하는가. 이기 미칫나.
자연스레 운동하고 간다고 집에 통화후 센타행
- 11㎞/h : 5㎞
- 12㎞/h : 3㎞
승엽선수 야구중계 보다가 9회까지 보는 바람에
아주 오랫만에 8키로를 뛰었다. 승엽선수팀 졌다.
스포츠란 이기고 지고를 떠나 최선을 다하면 되는
것인가..... 의문이다.
나는 써브쓰리 목표를 가질것인가.
종단을 한번 도전해 볼 것인가.
그냥 뜀박질 할 것인가.... 의문이다.
버스안에서 남극탐험 관련 인듀얼런스 책을 보다가
나에게도 꿈이 있습니다. 마틴 루터 킹 목사의 자서전을
해우소에서 보다가....
갑자기 나도 꿈은 있는가 하는 생각이 든다.
꿈은 있는겨. I HAVE A DREAM. 해븐트가 아닌지
의문 의문이다.
인듀얼런스 책 남은 것 마저 읽고
해우소에서 꿈은 있습니다 계속 읽고
해브어드림 하자. 어제보다 즐건 하루였다.
아---싸!!!
- 8km (페이스 : 5'11"/km, 속도: 11.56km/h)
운동이 조금은 되는 한 주인가.
리듬을 타기 시작하는가. 이기 미칫나.
자연스레 운동하고 간다고 집에 통화후 센타행
- 11㎞/h : 5㎞
- 12㎞/h : 3㎞
승엽선수 야구중계 보다가 9회까지 보는 바람에
아주 오랫만에 8키로를 뛰었다. 승엽선수팀 졌다.
스포츠란 이기고 지고를 떠나 최선을 다하면 되는
것인가..... 의문이다.
나는 써브쓰리 목표를 가질것인가.
종단을 한번 도전해 볼 것인가.
그냥 뜀박질 할 것인가.... 의문이다.
버스안에서 남극탐험 관련 인듀얼런스 책을 보다가
나에게도 꿈이 있습니다. 마틴 루터 킹 목사의 자서전을
해우소에서 보다가....
갑자기 나도 꿈은 있는가 하는 생각이 든다.
꿈은 있는겨. I HAVE A DREAM. 해븐트가 아닌지
의문 의문이다.
인듀얼런스 책 남은 것 마저 읽고
해우소에서 꿈은 있습니다 계속 읽고
해브어드림 하자. 어제보다 즐건 하루였다.
아---싸!!!
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댓글목록
박유환님의 댓글
박유환 작성일
노영기님의 얼마전에 조금은 나테해진 모습에 아주 약간 걱정을 했었는데
일지를 보니 괜한 걱정을 했구나 생각이 듭니다.
노영기님 힘 ~~~~~~
