춘마가 뭐라고.. > 달리기일지 new~

본문 바로가기

달리기일지

춘마가 뭐라고..

페이지 정보

작성자 김만호 댓글 0건 조회 1,305회 작성일 09-10-24 03:07

본문

작년까지는 오늘 쯤이면 내일 대회를 어떻게 뛸까!
준비는 열심히 했는데 결과는... 저녁에 짧더라도
숙면을 취해야 한다는 등.

일년에 수없이 많은 대회중 한두차례는 기대도 하고
설렘도 있어야 되는게 아닐까...
올해는 별 다름없이 그냥 그렇다. (오히려 걱정이..)

아침 출발시간 기준으로 조깅 20분 달리고 100m 4회 질주
1km 호흡 띄우기 하고 내일 준비 끝.

춘마에 많은 회원님들 출전 하시는데 즐겁게 뛰세요.
추천0
  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

이름
완주
최고기록
92
02:48:54
86
02:43:33
83
03:28:01
77
03:51:41
76
02:53:57
71
02:59:34
66
04:01:53
60
03:28:16
60
04:02:57
57
03:20:06
이름
완주
최고기록
494
03:27:10
193
02:38:47


그누보드5
고유번호 : 309-82-70656
대표자 : 문광신
주소 : 서울특별시 서초구 법원로 1길 11, 506호(서초동 금구빌딩)
 
Copyright(c) 2003 100회마라톤클럽 All Rights Reserved.