불안한 마음에..
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작성자 김만호 댓글 0건 조회 1,368회 작성일 09-10-27 11:31본문
오늘까지 쉬려하니 일요대회가 부담스럽다.
춘마의 피로가 아직 많이 남아 있지만 하루 더 쉰다고..
동호회 회원들은 중마대비 마지막 스피드 훈련이다. 따라 하지니
무리가 따를것 같아 팀에서 이탈 조깅겸 회복주로 10km 계획한다.
뚝방주로에서 두바퀴는 조깅 두바퀴는 1km당 5분 정도로 달렸다.
착지시 전달되는 족저염과 근육통이 움찔하게 하지만 별난 취미로
격는 즐거움이라 생각한다.
춘마의 피로가 아직 많이 남아 있지만 하루 더 쉰다고..
동호회 회원들은 중마대비 마지막 스피드 훈련이다. 따라 하지니
무리가 따를것 같아 팀에서 이탈 조깅겸 회복주로 10km 계획한다.
뚝방주로에서 두바퀴는 조깅 두바퀴는 1km당 5분 정도로 달렸다.
착지시 전달되는 족저염과 근육통이 움찔하게 하지만 별난 취미로
격는 즐거움이라 생각한다.
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