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달리기일지

서울구경.

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작성자 임규섭 댓글 0건 조회 1,132회 작성일 09-10-16 08:18

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10/15 목요일 18:50~21:00 사무실에서~광진교동단 왕복21KM.

목요일은 대회 속도로 짧게 훈련 하는 날인데, 무슨 바람이 불었는지??

서울을 가 보고 싶어,,우레탄주로는 적당한속도로 달리고,

서울 경계부근부터는 일반주로라서 천천히(1KM/5분)달려서,,

광진교 끝 에서 19:55분까지 서울구경하고 돌아올때는 쌔~에엥,

(갈때50분 올때45분)

야경이 직이더만요...
!!!힘!!!
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