야근 3일째! > 달리기일지 new~

본문 바로가기

달리기일지

야근 3일째!

페이지 정보

작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,226회 작성일 06-03-17 03:16

본문

오후3시부터 부서대항 탁구시합의 있고
12시에 한일전 야구가 있어 피곤하지만
오늘도 야근 근무후 3시간 수면후
일어나 센타에서 보조훈련후 런닝머신에서
야구 보면서 7km런닝!
7km:27분46초!

*오후에 부서대항 탁구시합(5복식)에
참가하여 우승!!!!!
도마는 총 8게임중 첫게임에 나가
패배후 나머지 7게임 응원....^^

힘!!!
추천0
  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

이름
완주
최고기록
92
02:48:54
86
02:43:33
83
03:28:01
77
03:51:41
76
02:53:57
71
02:59:34
66
04:01:53
60
03:28:16
60
04:02:57
57
03:20:06
이름
완주
최고기록
494
03:27:10
193
02:38:47


그누보드5
고유번호 : 309-82-70656
대표자 : 문광신
주소 : 서울특별시 서초구 법원로 1길 11, 506호(서초동 금구빌딩)
 
Copyright(c) 2003 100회마라톤클럽 All Rights Reserved.