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달리기일지

2근 5일째!

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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,256회 작성일 06-02-20 01:25

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센타에서 보조훈련후 호안도로-백운대코스
10km지속주 실시!
km:3분44초!
km:3분39초!
km:3분43초!
km:3분42초!
km:3분45초! 18분33초!
km:3분43초!
km:3분38초!
km:3분42초!
2km:7분27초! 18분30초!

전체적으로 페이스가 일정하여야 하는데
페이스가 고르지 못했다.

몸도 좋지않고 심적으로 스트레스를 받았는지
결국 오늘 몸무게가 57kg까지 떨어졌다.
이러면 안되는데....
힘내자!
힘!!!!!!!!!!!!!!!!!!

*어제 16km지점에서 포기하고 선두 인솔차인
경찰차 뒷자석에 타서 골인지점까지 왔는데
경찰 아저씨한테 몇마디 들었는데....
그중에서도 가장 가슴에 와닿는 말이
있었습니다.

경찰 아찌:
마라톤 풀코스 아무나 뛰는거 아닙니다!
아저씨 훈련 많이 하신 다음에 풀코스에
도전 하세요!
도마: 아주 작은 목소리로...네~~~에

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