그새 한달이 훌쩍.. > 달리기일지 new~

7월말~8월초 금쪽같은 휴가로 재 충전하고,,

어찌 저찌해서 한달만에 일지방에 다시 와보니
그 열기가 대단합니다,,옴메 기죽어....ㅎㅎㅎ

일지방 회원님들! 가을에 목표달성 꼭 이루시기를 간절히 바랍니다.

한달간 그럭 저럭 훈련으로 300을 조금 넘겼습니다,
스피드,인터벌은 생각치도 못 하고, ,몸이 허락하는 범위에서
지속주 위주로 훈련하다보니 끈기를 상당히 요합니다.
(요 고비를 잘 넘겨야 다음단계인데...)

아직까지 목표설정을 못해서,,,걍 밀어붙쳐볼까 합니다.

(달리기 시작한지 꼭 6이됐네요,,무대뽀로10KM 신청해놓고 들이댄지가
엊그제 같은데 그 세월이 벌써 6년이라,,,
지금은 좋은 인연이 많아서 좋습니다.)
!!!힘!!!

추천0