낙지&만두국 > 달리기일지 new~

2근 3일째!
어제 2근 퇴근후 회사 회식(횟집)에 참석 새벽 2시에
집에 들어왔다.

어제 점심때 옥곡장에서 사온 산낙지를 점심에 먹고
저녁 도시락에도 아내가 낙지볽음을 해주어 먹었는데
회식에서도 횟집 사장님의 오랜만에 왔다고
서비스로 산낙지를 주신다...^^

일요일 대회 관계로 술은 하지 않았고 1차에서 끝내고
맨 정신에 힘은 팔팔하지 아내는 오늘 따라 왜이리
이뻐 보이는지.....^!^;
그러고 보니 요즈 거시기 한지도 오래 된것 같고
남자들에 본성인 몸에 좋은거 엄청
먹었으니 확인 해보자는 생각으로 아내를 향해 돌격!!!!!

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애들 학교갔다 오겠다는 인사 소리에 겨우 깨어났다.
세면하고 아내가 차려준 밥상을 받았는데.....
밥이없다!!!

아내도 도장에 갔다온 애들의 깨워서야 일어나
밥을 하지 못하고 떡만두국을 하였단다.

아침 식사하고 2근 출근전 교육관에 정비 교육을
신청한게 있어서 오전 3시간 교육받고 센타에
들려 간단히 복근,하체,스트레칭후 런닝 머신에서
짧은 런닝 실시!!!

힘!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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