백수남 일지....
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작성자 김순옥 댓글 0건 조회 730회 작성일 10-07-15 04:23본문
훈련일시 : 7월 14일 저녁 7시 30분
훈련내용 : stretching 후 500m 조깅. 근력운동 50회+1km전력질주(5set)
참가회원 : 김영환 오석환 신정묵 차상원 조승환 문종훈 강일성 홍석배 정미영 홍현분 신수예 조윤형 김순옥
가만히 있어도 땀은 줄줄 흐르고
남산의 모기는 사정없이 달려들어 물어대는데
뭐가 그리 좋은지 뭐가그리 신나는지......
우리 백수남 식구들. 꾀부리지 않고 마지막 set까지
최선을 다하는 모습 정말 아름다웠읍니다
훈련내용 : stretching 후 500m 조깅. 근력운동 50회+1km전력질주(5set)
참가회원 : 김영환 오석환 신정묵 차상원 조승환 문종훈 강일성 홍석배 정미영 홍현분 신수예 조윤형 김순옥
가만히 있어도 땀은 줄줄 흐르고
남산의 모기는 사정없이 달려들어 물어대는데
뭐가 그리 좋은지 뭐가그리 신나는지......
우리 백수남 식구들. 꾀부리지 않고 마지막 set까지
최선을 다하는 모습 정말 아름다웠읍니다
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