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달리기일지

분빠이 하자!!!

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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,350회 작성일 05-10-21 12:56

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2근 5일째!

센타에서 하체,복근훈련후 호안도로-백운대
코스에서 7km 지속주!
km:3분35초!
km:3분33초!
km:3분35초!
km:3분36초!
km:3분35초!
km:3분34초!
km:3분32초!

*명일에는 이곳 광양제철 중학교에서 학생들을
상대로 "도전하는것은 아릅답다"라는
주제로 2시간동안 강연을 해달라고 하여
나름대로 준비는 하였는데....
도마는 대회 참가하는 것보다 엄청
긴장하고 있는데....

도마 아내는 강연료 받으면...

"분빠이 하자!"
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