4000km / 4분 30초! 아우 이걸 그냥..!! 10km회복주! > 달리기일지 new~

3월22일 훈련일지
스트레칭20분
신방 10km 55분
스트레칭20분
근력운동: 윗몸일으키기100회/레그레이즈50회/누워피치
누적마일리지: 242km/4000km

운동을 마치고 일지를 작성중입니다

아오~ 오늘은진짜 열이받아 소주를 들이켰습니다

잘다니던 회사에 신입 동갑내기가 들어왔는데... 아글씨 그놈이 뭐 평택에서 알아줬던 전설?!의 쌈꾼3인방 한놈이라나...

얼마나 승질이 드센지... 왠만하면 참아보려했는데... 하는행동이 너무 볼썽사나워서 언성이오가곤했습니다

원래 남자들의 세계란게 이런건가 한번 줘터지게 싸우고 술마시고 화해하고...

암튼 일은 똑부러지게 잘하게상겼는데... 하는짓마다 밉상 -_-^ ㅋㅋ


그리고 맨날 내앞을 추월하는 그랜저 모는 아가씨?! 아오... 운전좀 똑바로하쇼...  아니 허구헌날 공간도 없는데 왜자꾸 내앞을 가로막는지...

당신 그러다 나한테 한번 크게 맴메 당하는 수있어요! 처신 똑바로좀 하쇼


암튼 요즘사람들 너무 급해도 너무 급합니다


아우 스트레스가 확쌓여서 공원 몇바퀴 뛰다 자럽니다

일지를 마칩니다 아... 이민가고싶어 ㅠ

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